Questo sito o gli strumenti terzi da questo utilizzati si avvalgono di cookie necessari al funzionamento ed utili alle finalità illustrate nella cookie policy. Se vuoi saperne di più o negare il consenso a tutti o ad alcuni cookie, consulta la
cookie policy
Cliccando sul tasto "accetto" acconsenti all’uso dei cookie.
accetto
MENU CATEGORIE
NEWS EVENTI OFFERTE
IL CENTRO AREA PISCINA AREA PALESTRA
StretchTone Coreo Total Body Super Functional Olistic Stretching Postural Gym Calisthenics Step Tonificazione Area Fitness Ju-Jitsu Ginnastica Antalgica Cross training Camaleonte Brucia Grassi AeroTone Personal trainer Sala Macchine
AREA SPA
Scarica la Brochure
CENTRO AQUARIUS DI MAGNANO IN RIVIERA

AeroTone

aerotone

Il Centro di Magnano in Riviera propone corsi di AeroTone.
Una lezione mista di lavoro aerobico e tonificazione.
Per migliorare la coordinazione e il tono muscolare in un unica lezione divertendosi.
Dopo il riscaldamento si alternano velocemente le fasi cardiovascolari (esercizi aerobici) e tonificazione (step, manubri ecc...) coinvolgendo tutto il corpo.
La lezione si svolge al ritmo di musica con semplici coreografie.
L' attività è consigliabile a chi vuole dimagrire raggiungendo ottimi ed evidenti risultati.

Durata della lezione:60 minuti

Richiedi Informazioni