IL CENTRO
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Acquabike
Attività praticata al ritmo di musica con una speciale bicicletta immersa in 150 cm. di acqua.
Tonificazione e miglioramento della prestazione cardiaca e aerobica sono tra i benefici di cui potrai godere praticando questa particolare attività.
Si tratta quindi di spinning in acqua, cercando di sfruttare ancora in più la resistenza dell'acqua per poter tonificare, rassodare, snellire le zone che più tendono ad accumulare tessuto adiposo
Tutte le lezioni sono su prenotazione obbligatoria.
Durata della lezione: 45 minuti
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