Fitball Gym
Divertiti e tonifica il corpo con l’innovativo allenamento su fitball! Un corso che migliora equilibrio, forza e flessibilità, sfidando i tuoi muscoli in modo efficace e stimolante.
- Prenotazione: tutte le lezioni sono su prenotazione obbligatoria.
- Durata della lezione: 60 minuti
Descrizione
INFORMAZIONI SUL CORSO
Fitball Gym è il corso fitness ideale per chi desidera migliorare equilibrio, postura e tono muscolare in modo divertente e dinamico. Rivolto a persone di ogni età e livello di allenamento, questo metodo utilizza la fitball per allenare tutto il corpo, con particolare focus su addominali, schiena e gambe. I benefici? Migliora la stabilità, rafforza i muscoli profondi e riduce tensioni. Scegli Fitball Gym per un workout efficace e innovativo che combina allenamento e divertimento!
Tutte le lezioni sono su prenotazione obbligatoria.
Durata della lezione: 60 minuti
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