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Super Functional

Super Functional racchiude un insieme di movimenti ed esercizi i cui effetti oltre a farvi bruciare calorie e perdere peso vi danno una carica straordinaria per rimanere attivi tutta la giornata oltre a donare una forte sensazione di benessere interiore ed esteriore.


Gli allenamenti funzionali aiutano a migliorare l’equilibrio, la coordinazione, la postura, la resistenza muscolare e la flessibilità.

allenamento a circuito per
~ sviluppare gli addominali
~ bruciare grassi e calorie
~ resistenza aerobica

Orario lezioni:

MARTEDI'  ORE 18:30