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Eventi
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06
DIC
Incontro con la psicologa

VUOI PROVARE ANCHE UN ALLENAMENTO MENTALE OLTRE CHE FISICO?

Perché cercare il benessere psicologico?

Perché quando stiamo bene psicologicamente questo si riflette a livello fisico e se pratichiamo uno sport per tenerci in forma  o perdere peso i risultati saranno ottimali se abbiamo lavorato su di noi anche a livello psicologico

Perché se riusciamo a raggiungere un buon livello di autostima e di accettazione di noi stessi questo ci darà  ottimismo ed energia e riusciremo a raggiungere i nostri obbiettivi sul lavoro, nello sport ecc con molta più facilità

Perché raggiungere il benessere psicologico dovrebbe essere la nostra priorità principale; la nostra vita infatti prenderà la direzione che le diamo a seconda di come stiamo a livello psicologico.

Obbiettivi

Identificare insieme alla persona eventuali blocchi che creano disagio psicologico e aiutarla a migliorare  la propria autostima  e le relazioni con gli altri.

Capire insieme che tipo di problema a livello psicologico ha portato la persona ad un aumento eccessivo di peso o a perdere il benessere e la forma fisica. Elaborare insieme il problema e superarlo per ritrovare un benessere psicofisico ottimale e duraturo.

Aiutare la persona a trovare la sua attività sportiva ideale sulla base delle sue attitudini e dei suoi tratti caratteriali al fine di metterla in condizioni di praticare  l’attività sportiva scelta con costanza ed entusiasmo e di raggiungere gli obbiettivi prefissati.

Se vuoi aggiungere il benessere psicologico a quello fisico puoi consultare la dottoressa Susan Nassimbeni, psicologa esperta in aspetti psicologici coinvolti nel comportamento alimentare, orientamento e  consulenza su criticità legate all’autostima e all’accettazione dell’aspetto fisico.

Dott.ssa Susan Nassimbeni, iscritta all’Ordine degli Psicologi del Friuli Venezia Giulia con Autorizzazione n. 1602 Sezione A.