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AcquaDolce

Il nostro corso di ginnastica in acqua dolce è rivolto a persone desiderose di mantenersi in buono stato fisico senza esagerare con l’intensità della lezione. È indicato per mantenere ed eventualmente recuperare  mobilità articolare e tonicità del tessuto muscolare, nonché a stimolare lo spirito di aggregazione e ludico tipico dei momenti di svago.
 

L’attività è svolta in acqua bassa (90 cm.) ed è assai gradita da persone mature che hanno a cuore il loro benessere fisico e mentale condividendolo nel gruppo.

Durata della lezione: 45 minuti

Orario Lezioni:

LUNEDI' e MERCOLEDI'   ORE 9:00

acqua dolce
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